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如何没有(喘息!)微波炉

2017-01-02 00:01:27 

市场报告

作者:Kirsten Hudson今天,匆匆的生活方式似乎已经成为常态,甚至有机食品也可能偶尔推出优质的自制食品,转而采用快速无忧的微波炉餐

(即使你对它感到不好

)关于微波炉周围烹饪食物的安全性存在很多争议

将事实与虚构分开可能会让您感到惊讶

你听说过微波辐射中毒吗

这实际上是一个神话

如何从微波炉中的食物中摄取所有营养素

错误

(真的

只要你不吃过饱食物

)我听说微波会引发癌症吗

神话

关于微波炉的许多不好的炒作被证明是错误的

然而,微波炉周围的负面嗡嗡声并非都是寓言

塑料容器中释放毒素的微生物食物是一个很大的健康禁忌

微波炉可以不均匀地加热食物,留下可能对细菌有害的冷口袋,这对肉类尤其危险

所以不要担心

我们没有跳过微波炉的趋势

事实上,我们认为你应该扔掉你的微波炉

纯粹基于食物的味道,微波炉每次都会丢失

在炉子,烤箱或烤架上烹饪新鲜的饭菜可以创造美味的饭菜 - 与微波炉不同,这些家电对其安全性没有争议

扔微波炉可能不像你想象的那么困难

当您过渡时,请尝试这些提示,以便在没有微波的情况下轻松生活

1.改变生活方式没有微波炉的生活最初可能需要更多的规划和组织

您可能想要提前记住解冻冷冻食品

此外,如果您没有快速加热设备,您可能需要在本周开始绘制您计划烹饪的内容

尽管如此,投资一个小食品和饮料组织并不是一件坏事

提前规划可以为您提供更新鲜,更美味的自制餐

很快你甚至不必考虑它

2.更好的加热有几种微波炉可以加热剩菜,这将使你的饭菜变得美味可口

3.买一个水壶,而不是在微波炉加热咖啡,茶或热巧克力,并投资于水壶

您可以在二手商店和旧货店轻松找到现代和复古水壶

水壶会在几分钟内为您提供热水 - 您会收到一个有趣的哨子并宣布您的水准备就绪

微波炉可以做什么

在Twitter上关注Kirsten Hudson @kirsten_hudson,并在Twitter,Facebook和Google+上关注有机体

资料来源:公共利益科学中心http://www.cspinet.org/nah/04_05/microwavemyths.pdf美国食品和药物管理局http://www.fda.gov/Radiation-EmittingProducts/ResourcesforYouRadiationEmittingProducts/ucm252762

Htm每日绿色,11个关于微波炉的惊人事实和神话,2009年7月14日http://www.thedailygreen.com/environmental-news/latest/microwave-radiation-ovens-460709 image:limonada